Zeitung
in der Grundschule (ZiGsch)
Schwitzen für die Gesundheit
Die Kinder der Klasse 3a der Pestalozzischule in Neumünster lesen jeden
Morgen in der Schule interessiert den
Holsteinischen Courier. In Lang-zeitprojekten schneiden sie Artikel zu
bestimmten Themen aus, ordnen sie und sammeln sie in einer „Zeitungsmappe“.
Im Zusammenhang mit diesem Projekt durften sie nun selbst Reporter sein. Sie
haben sich das Fitness-Center „Muskelkater“ ausgesucht und dort den Trainer,
die Empfangsdame und viele Mitglieder während ihres Trainings befragt. Hier die
Ergebnisse:
Im „Muskelkater“
Das Fitness-Studio „Muskelkater“ gibt es schon seit 6 Jahren im Neumünster
Wittorf in der Wrangelstraße. Es ist täglich von 8.00 – 22.00 Uhr geöffnet,
am Wochenende etwas kürzer. Es gibt im Monat insgesamt 200 Kurse. Der Trainer
ist sehr nett und zeigt den Leuten, wie man richtig an den vielen verschiedenen
Geräten trainiert. Es gibt eine Umkleidekabine für Damen und eine für Herren.
Im Kindergarten, der kostenlos ist, können Eltern ihre kleinen Kinder bei einer
Kinderpflegerin abgeben und in Ruhe trainieren.
(Celina und Leonie)
Trainer Irmin Helms führt die Klasse 3a der
Pestalozzischule durch das Fitness-Studio Muskelkater.
Es gibt im „Muskelkater“ ganz viele tolle Geräte. Wir durften sogar
welche ausprobieren, aber nur unter Aufsicht des Trainers. Im Aufwärmraum
stehen Fahrräder, Laufbänder und Ergo-Trainer. Es gibt auch viele gemütliche
Sitzecken, wo man sich ausruhen und kostenlos Kaffee und Tee trinken kann.
Wir raten Ihnen: Sie sollten hingehen!
(Pascal und Kevin)
Trainer Irmin achtet auf die richtige Rückenhaltung
bei Yannick. Kamile, Dennis S., Pascal und Pauline (v.l.) möchten das Training
auch noch probieren.
Entspannen im „Muskelkater“
Im „Muskelkater“ gibt es einen Entspannungsraum mit einer 60°- und
einer 90°-Sauna. Wenn man dort hineingeht, spürt man ein wohltuendes Gefühl.
Nach der Sauna duscht man und kühlt sich in einem Wasserbecken ab. Aber
aufgepasst! Ein Eimer mit kaltem Wasser wartet darauf sich über euch zu gießen.
Nun kann man sich vor einem bezaubernden Urlaubsbild auf eine Liege legen und
sich entspannen. Einfach toll!
(Katrin und Lina)
Probeliegen
im Ruheraum der Sauna
Interview mit Anton (21 Jahre)
Anton trainiert schon seit 9 Monaten im „Muskelkater“, drei bis vier
mal in der Woche eine Stunde pro Tag. Die Querstange ist sein Lieblingsgerät.
Er meint, dass Sport treiben gut für die Gesundheit ist, und findet, dass alle
Menschen sich fit halten sollten. Ihm gefallen die Trainer und das
Fitness-Center sehr gut. Er geht hin, weil es ihm Spaß macht.
(Dennis P., Yannick und Hannes)
Trainer Irmin Helms überwacht das Probetraining von Sarah. Sophia, Yannick und Kamile (v.l.) schauen gespannt zu.
Auszug aus einem Interview mit Irmin, dem Trainer
Wie lange arbeiten Sie schon hier? Mehr
als 4 Jahre.
Macht es Ihnen Spaß Trainer zu sein? Ja
Was machen Sie am liebsten? Ich
mag alles, aber besonders den Kontakt zu den Menschen.
Gibt es mehr junge oder mehr alte Leute hier? Das Alter ist gemischt von 16 – 86 Jahren.
Machen mehr Männer oder mehr Frauen mit?
Ein bisschen mehr Frauen.
Wann kommen die meisten zum Trainieren? Zwischen 17.30 Uhr und 20 Uhr.
Ab welchem Alter kann man hierher kommen?
Man muss groß genug sein, um an
die Geräte heranzureichen, ungefähr 1,60m groß.
Hat die Zahl der Mitglieder in letzter Zeit zu- oder abgenommen? Zugenommen.
Gibt es auch Mittagspausen? Das
Muskelkater hat durchgehend geöffnet.
Was tut ihr dafür, dass sich hier alle wohl fühlen? Wir
schaffen ein gemütliches Ambiente und versuchen, allen gerecht zu werden.
(Sarah/Sophia/Denny/Patrick/Dennis S.)
Ganz professionell mit Aufnahmegerät: Dennis P. mit Yannick und Hannes (v.l.) befragen Irmin.
Immer
schön fit bleiben!
Wir haben viele Männer und Frauen gefragt, warum sie in das
Fitness-Center gehen. Die Meisten haben gesagt, dass sie gesund und fit bleiben
wollen. Einige gehen auch hin, weil sie eine gute Figur haben oder abnehmen
wollen.
Leider durften wir nur einige Geräte ausprobieren, weil wir noch nicht
groß genug sind. Man muss mindestens 1,60m groß sein, um dort trainieren zu können.
Im Fitness-Studio „Muskelkater“ ist es wunderschön und gemütlich.
Es gibt viele Bilder, Kerzen und Pflanzen. Wir wären gerne noch länger dort
geblieben.
(Pauline/Kamile/Anna-Marie)
